2010年3月30日 星期二

坐月子食譜早餐

麻油蛋包麵線
材料:
麵線60克、蛋一個、麻油8克、老薑10克。
作法:
1.麻油煎合包蛋。
2.半碗滾水加老薑煮開,再到入剛煎好蛋即可食用

香菇肉粥
材料:
絞肉30克、高麗菜30克、蛋一顆、香菇10克、米60克、鹽少許。
作法:
1.以上食材洗淨。
2.高麗菜.香菇切小片.
3.將以上食材一起燉煮.加入少許鹽調味即可食用.

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